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    Lorsque le cerveau manque d'hormones...
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 1 mai
    • 6 Min

    Lorsque le cerveau manque d'hormones...

    La chute hormonale a d'importantes conséquences sur le cerveau. Comment s'en prémunir naturellement?
    260 vues0 commentaire
    12 façons d’optimiser notre taux d’ocytocine pour une meilleure humeur et plus de bonheur.
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 6 nov. 2021
    • 8 Min

    12 façons d’optimiser notre taux d’ocytocine pour une meilleure humeur et plus de bonheur.

    Saviez-vous que l'ocytocine - substance souvent associée aux femmes enceintes est aussi l'hormone de l'attachement et du bonheur?
    467 vues0 commentaire
    Comment éprouver de la gratitude quand on est à court de gratitude?
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 10 oct. 2021
    • 3 Min

    Comment éprouver de la gratitude quand on est à court de gratitude?

    Comment améliorer le sentiment de gratitude à l'Action de Grâce et en tus temps?
    95 vues0 commentaire
    La santé de mes seins, je la prends en main!
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 6 oct. 2021
    • 7 Min

    La santé de mes seins, je la prends en main!

    Octobre est le mois national de sensibilisation au cancer du sein, que peut-on faire pour réellement prévenir cette maladie?
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    Restaurer notre libido féminine, naturellement.
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 30 juin 2021
    • 10 Min

    Restaurer notre libido féminine, naturellement.

    La sexualité constitue une importante part de notre vie alors comment expliquer la baisse de libido et surtout, comment peut-on y remédier?
    204 vues0 commentaire
    Célébrer le Solstice d’été, pas juste pour les sorcières!
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 21 juin 2021
    • 6 Min

    Célébrer le Solstice d’été, pas juste pour les sorcières!

    Qu'est-ce que le Solstice d'été et comment des rituels peuvent nous aider aujourd'hui.
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    6 Trucs santé pour une peau belle à croquer cet été!
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 1 juin 2021
    • 6 Min

    6 Trucs santé pour une peau belle à croquer cet été!

    Avec l'été qui se pointe et suite au confinement, on aimerait tous exhiber un beau petit teint santé à l'apparence bronzée...
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    Fête des Mères et féminin sacré
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 3 mai 2021
    • 6 Min

    Fête des Mères et féminin sacré

    La fête des mères était pourtant à l’origine une célébration de l’archétype du féminin sacré vénéré dans toutes les traditions du monde.
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    Souffrez-vous de 'mascné'?
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 1 avr. 2021
    • 5 Min

    Souffrez-vous de 'mascné'?

    Le 'mascné est un nouveau terme pour une désigner une condition appelée acné mécanique. Il s'agît d'une forme spécifique d’acné...
    102 vues0 commentaire
    Masque anti-mascné
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 1 avr. 2021
    • 1 Min

    Masque anti-mascné

    - 1 cuillère à soupe d'huile de coco fondue - 3 cuillères à soupe de miel - 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pommes - 20...
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    Le contact humain, c’est bon pour la santé !
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 1 avr. 2021
    • 8 Min

    Le contact humain, c’est bon pour la santé !

    Au moment d’écrire ces lignes, nous en sommes à un peu plus d'une année suite au premier confinement mis en place par les autorités en...
    31 vues0 commentaire
    Les suppléments à base de curcuma, comment s'y retrouver?
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 27 févr. 2021
    • 9 Min

    Les suppléments à base de curcuma, comment s'y retrouver?

    Les suppléments de curcuma jouissent d'une grande popularité mais comment s'y retrouver?
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    Connaissez-vous les bienfaits du palmitoyléthanolamide (P.E.A.)?
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 27 févr. 2021
    • 3 Min

    Connaissez-vous les bienfaits du palmitoyléthanolamide (P.E.A.)?

    Nouveau venu dans le marché des suppléments nutritionnels, le palmitoyléthanolamide jouit pourtant de plus de soixante-dix d'études.
    67 vues0 commentaire
    Pourquoi raffole-t-on du chocolat?
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 10 févr. 2021
    • 6 Min

    Pourquoi raffole-t-on du chocolat?

    Nos hormones nous condamnent-elles réellement toutes à être des « chocoholiques » en puissance ? Partons à l’univers fascinant du chocolat
    14 vues0 commentaire
    Gérez l'anxiété naturellement et efficacement.
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 3 févr. 2021
    • 5 Min

    Gérez l'anxiété naturellement et efficacement.

    j’ai décidé de vous proposer quelques moyens naturels pour gérer l'anxiété dont personne n'est à l'abri.
    239 vues0 commentaire
    En 2021, je transforme ma vie!
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 1 janv. 2021
    • 6 Min

    En 2021, je transforme ma vie!

    Je vous propose de transformer votre vie en apportant un changement simple à chaque mois.
    234 vues0 commentaire
    Soulager la gueule de bois naturellement
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 24 déc. 2020
    • 5 Min

    Soulager la gueule de bois naturellement

    des nausées, une soif excessive et une grande fatigue après une soirée un peu trop arrosée? C’est la fameuse ‘gueule de bois’…
    46 vues0 commentaire
    Version naturelle du Vick's VapoRub
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 2 déc. 2020
    • 2 Min

    Version naturelle du Vick's VapoRub

    Les huiles essentielles procurent une sensation apaisante tout en dégageant un arôme qui favorise l’ouverture du système respiratoire...
    101 vues0 commentaire
    Connaissez-vous le microbiote vaginal?
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 1 déc. 2020
    • 6 Min

    Connaissez-vous le microbiote vaginal?

    Depuis quelques années, il est beaucoup question de l’importance du microbiote intestinal pour notre santé en général. L’abondance...
    204 vues0 commentaire
    Les déesses sont à bout de souffle!
    Chantal Ann Dumas N.D, A.
    • 30 oct. 2020
    • 6 Min

    Les déesses sont à bout de souffle!

    Il suffit de regarder autour de soi pour constater que bien que les femmes vivent aujourd’hui plus longtemps, elles n’ont jamais été...
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