Les vitamines B et le cancer du sein
La carence en vitamines B peut entraîner un mauvais métabolisme estrogénique et accroître le risque de cancer du sein.
top of page
Rechercher
-
26 janv.5 min de lecture
Mes 3 suppléments anti-stress préférés
Parmi les moyens à notre disposition pour supporter notre système nerveux, je privilégie l’apport en substances nutritives souvent carencées
611 vues0 commentaire
-
26 déc. 20235 min de lecture
Votre foie a-t-il besoin d'une petite détox?
l’état de notre foie se répercute sur tous nos grands systèmes alors l’engorgement hépatique peut se manifester de différentes façons
691 vues0 commentaire
-
10 déc. 20233 min de lecture
Défi 21 Jours de Gratitude 2023
Cette année le Défi 21 Jours de Gratitude entame sa 10ième édition! J’ai en effet créé le Défi en 2014, inspirée par les bienfaits...
214 vues0 commentaire
-
7 déc. 20236 min de lecture
Les Fêtes en solo? Une opportunité de partir en odyssée!
L’arrivée des Fêtes rime pour certains avec réceptions familiales et festivités alors que pour d’autres, c’est plutôt une période qu’on...
96 vues0 commentaire
-
2 oct. 20234 min de lecture
Gestion naturelle des kystes ovariens
Les kystes ovariens les plus fréquents sont appelés kystes fonctionnels. Ils sont associés au cycle hormonal et disparaissent souvent
203 vues0 commentaire
-
13 juin 20236 min de lecture
Épuisement et burn-out au féminin
Épuisement et burn-out sont omniprésents en raison du contexte sociopolitique et cela affecte nos hormones.
326 vues0 commentaire
-
17 mars 20236 min de lecture
Améliorer le métabolisme estrogénique naturellement.
Les estrogènes jouent un rôle fondamental dans la physiologie du système nerveux central, reproducteur, cardiovasculaire et...
360 vues0 commentaire
-
30 avr. 20226 min de lecture
Lorsque le cerveau manque d'hormones...
La chute hormonale a d'importantes conséquences sur le cerveau. Comment s'en prémunir naturellement?
548 vues1 commentaire
-
5 nov. 20218 min de lecture
12 façons d’optimiser notre taux d’ocytocine pour une meilleure humeur et plus de bonheur.
Saviez-vous que l'ocytocine - substance souvent associée aux femmes enceintes est aussi l'hormone de l'attachement et du bonheur?
674 vues0 commentaire
-
10 oct. 20213 min de lecture
Comment éprouver de la gratitude quand on est à court de gratitude?
Comment améliorer le sentiment de gratitude à l'Action de Grâce et en tus temps?
265 vues0 commentaire
-
5 oct. 20217 min de lecture
La santé de mes seins, je la prends en main!
Octobre est le mois national de sensibilisation au cancer du sein, que peut-on faire pour réellement prévenir cette maladie?
198 vues0 commentaire
-
29 juin 202110 min de lecture
Restaurer notre libido féminine, naturellement.
La sexualité constitue une importante part de notre vie alors comment expliquer la baisse de libido et surtout, comment peut-on y remédier?
342 vues0 commentaire
-
21 juin 20216 min de lecture
Célébrer le Solstice d’été, pas juste pour les sorcières!
Qu'est-ce que le Solstice d'été et comment des rituels peuvent nous aider aujourd'hui.
312 vues0 commentaire
-
1 juin 20216 min de lecture
6 Trucs santé pour une peau belle à croquer cet été!
Avec l'été qui se pointe et suite au confinement, on aimerait tous exhiber un beau petit teint santé à l'apparence bronzée...
143 vues0 commentaire
-
3 mai 20216 min de lecture
Fête des Mères et féminin sacré
La fête des mères était pourtant à l’origine une célébration de l’archétype du féminin sacré vénéré dans toutes les traditions du monde.
96 vues0 commentaire
-
1 avr. 20215 min de lecture
Souffrez-vous de 'mascné'?
Le 'mascné est un nouveau terme pour une désigner une condition appelée acné mécanique. Il s'agît d'une forme spécifique d’acné...
127 vues0 commentaire
-
1 avr. 20211 min de lecture
Masque anti-mascné
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco fondue - 3 cuillères à soupe de miel - 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pommes - 20...
90 vues0 commentaire
-
31 mars 20218 min de lecture
Le contact humain, c’est bon pour la santé !
Au moment d’écrire ces lignes, nous en sommes à un peu plus d'une année suite au premier confinement mis en place par les autorités en...
35 vues0 commentaire
-
27 févr. 20219 min de lecture
Les suppléments à base de curcuma, comment s'y retrouver?
Les suppléments de curcuma jouissent d'une grande popularité mais comment s'y retrouver?
439 vues0 commentaire
bottom of page